東邦ガス健康保険組合

日々の体重を記録して、毎日ポイントをゲットしましょう！

現在開催中の「体重測定チャレンジ」に引き続き、毎日「体重」を記録するPepUp企画を実施します。

＜開催期間＞９月１日（月）～９月３０日(火)

＜対象者＞　東邦ガス健康保険組合の被保険者と被扶養者（配偶者）

＜参加方法＞各自で体重計で測定の上、下記のいずれかで入力してください。

　　　　　　　①PepUpウェブサイトにログインし、メニュー「日々の記録」へ直接入力

　　　　　　　②PepUpアプリとGoogleFit、ヘルスケア連携

＜付与ポイント＞１日当たり５ポイント

※数値が入力されるとポイントは即時付与されます。

※遡って直接入力できる期間は３日です。

毎日コツコツ記録を続けることで、ご自身の体の長期的な変化に気づくことができるでしょう。

PepUpの「日々の記録」では、体重や血圧などの数値を記録するだけでなく、食事や運動に関して毎日「やること」を簡単にチェックリストにして記録することもできます。この機会にぜひPepUpをご活用ください。