東邦ガス健康保険組合

毎日の「体重」を記録して、毎日Pepポイントをもらおう！

＜開催期間＞９月５日(木)～１０月４日(金)

＜対象者＞　東邦ガス健康保険組合の被保険者と被扶養者（配偶者）

＜参加方法＞各自で体重計で測定の上、下記のいずれかで入力してください。

　　　　　　　①PepUpウェブサイトにログインし、メニュー「日々の記録」へ直接入力

　　　　　　　②PepUpアプリとGoogleFit、ヘルスケア連携

＜付与ポイント＞１日当たり５ポイント

※数値が入力されるとポイントは即時付与されます。

※遡って直接入力できる期間は３日です。

毎日コツコツ記録することが習慣になると、自分の体の長期的な変化に気づくことができるでしょう。

PepUpの「日々の記録」では、体重や血圧等の数値を記録するだけでなく、食事や運動に関して毎日「やること」を簡単にチェックリストにして記録することができますので、この機会にPepUpを活用してみてください。

＜お問い合わせ先＞　東邦ガス健康保険組合　052-872-9336